Пока мы занимаемся развитием своей души, мы живем полной жизнью. Ярче чувствуем себя, откликаемся на свои желания. Исполняем свои мечты и проживаем свою лучшую жизнь каждый день и каждую минуту.
Пока мы занимаемся развитием своей души, мы живем полной жизнью. Ярче чувствуем себя, откликаемся на свои желания. Исполняем свои мечты и проживаем свою лучшую жизнь каждый день и каждую минуту.
Ко мне обращаются, если:
сложно
начать задуманное
есть блоки
для реализации намеченной цели
сопротивление
к действиям или людям/ есть зависимость от чужого мнения
понять
и разобрать свои истинные желания и потребности
Ко мне обращаются, если:
хочется понять свои истинные желания и потребности
сложно начать задуманное
есть блоки для реализации намеченной цели
есть сопротивление к действиям / зависимость от чужого мнения
Консультации
Проходят в онлайн формате.
Первая консультация - 50 минут
бесплатно
Мы знакомимся. Важно понять, что между клиентом и мной есть доверие для работы
Последующие консультации - 60 минут
2 500
Выявляем ожидаемую динамику и продолжаем работу по вашему запросу
пакет - 5 консультаций
11 000
Когда вы уже поняли, что мы подходим друг другу
Консультации
Проходят в онлайн формате.
первая консультация - 50 минут
бесплатно
Мы знакомимся. Важно понять, что между клиентом и мной есть доверие для работы
Последующие консультации - 60 минут
2 500
Выявляем ожидаемую динамику. Продолжаем работу по вашим запросам
пакет - 5 консультаций
11 000
Когда вы уже поняли, что мы подходим друг другу
Записаться онлайн
Что такое практическая психология
Как я помогаю решать запросы клиента
конкретика
подходы в работе на сессиях сфокусированы не на прошлых травмах, а на текущих проблемах и способах их решения
работа с позитивными настройками
тренируем автоматически отслеживать негативные мысли;
овладевать ими в поведенческом плане
формирование новых убеждений и навыков реагирования
помогаю вам обнаружить иррациональные мысли и убеждения;
вместе мы анализируем ваши паттерны поведения, основанные на иррациональных убеждениях, и определяем новые способы реагировать на обстоятельства, которые помогут прийти к желаемому результату;
в процессе терапии вы учитесь замечать в своих мыслях негативные установки и заменяете их на позитивные, вырабатываете и закрепляете новые способы реагировать на обстоятельства
краткосрочность
продолжительность курса зависит от проблемы и от того, насколько наша работа эффективна для вас;
обычно требуется от 6 до 20 сессий, которые могут проходить раз в неделю или чуть реже;
сессия может длится от 30 до 60 минут
Что такое практическая психология
Как я помогаю решать запросы клиента
конкретика
подходы в работе на сессиях сфокусированы не на прошлых травмах, а на текущих проблемах и способах их решения
работа с позитивными настройками
тренируем автоматически отслеживать негативные мысли;
овладевать ими в поведенческом плане
формирование новых убеждений и навыков реагирования
помогаю вам обнаружить иррациональные мысли и убеждения;
вместе мы анализируем ваши паттерны поведения, основанные на иррациональных убеждениях, и определяем новые способы реагировать на обстоятельства, которые помогут прийти к желаемому результату;
в процессе терапии вы учитесь замечать в своих мыслях негативные установки и заменяете их на позитивные, вырабатываете и закрепляете новые способы реагировать на обстоятельства
краткосрочность
продолжительность курса зависит от проблемы и от того, насколько наша работа эффективна для вас;
обычно требуется от 6 до 20 сессий, которые могут проходить раз в неделю или чуть реже;
сессия может длится от 30 до 60 минут.
Обо мне
Применяю подходы, ориентированные на решение конкретного запроса - с фокусом на достижение целей и будущее в целом.
Образование:
"Психолог-консультант", ВШЭ, 2024
"Психологическое консультирование и современная психодиагностика личности и группы" - МИП, 2026
50+ часов интервизионной практики и супервизии
Подходы и методы работы:
КПТ (когнитивно-поведенческая терапия)
ОРКТ (ориентированная на решение краткосрочная терапия)
РЭПТ (Рационально-эмотивная терапия)
Психодрама
Экзистенциальная терапия
Гештальт-терапия
Часто задаваемые вопросы
Договариваемся с вами о встрече (онлайн).
Присылаю вам ссылку для видеозвонка за час до назначенного времени.
Оплата проходит по завершении консультации.
Вы можете самостоятельно, до встречи с психологом, сформулировать: с чем бы хотелось поработать? Какой вопрос наиболее беспокоит вас на сегодняшний день?
Как правило, в первую сессию удается сформулировать истинный запрос и направиться в работу с ним. Первые шаги будут сделаны. Далее, работа зависит от вашего желания и возможностей.
Запишитесь сейчас
на первую бесплатную консультацию
Записаться
Контакты
Также, вы можете связаться со мной по номеру, указанному ниже, и узнать всю интересующую информацию